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  • 카@kym2523·입문
  • 2021.08.30 19:42
08월 30일( 저녁식사 588kcal)
저녁(19:37)588kcal
탄수화물(18.7%) 96.62 / 516g
단백질(27.1%) 25.77 / 95g
지방(22.0%) 17.37/ 79g
잡곡밥
(1공기, 200g)
 292kcal
[하림] 치킨너겟
(1회분, 100g)
 210kcal
볶음김치 (캔)
(1/2회, 50g)
 46kcal
진미채볶음
(1/4접시, 12g)
 34kcal
부추김치
(1/4소접시, 15g)
 6kcal
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08월 30일( 저녁식사 167kcal)
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08월 30일( 점심식사 1301kcal)
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