2021. 8. 30 하루 마무리..
역시나 어제 넘 많이 먹어서 공체가..😷
그런데다 홍양까지 와서 공체 오르는데 한
몫한 듯 싶어욤!!
오늘은 나름 조절해서 먹을려 했지만..
주전부리 완전 자제는 힘들어 걍 미주라 쿠
키를 2가지 구입했어용~^^
생각보다 맛나고, 달지 않아 좋아욤!!
담부터 다른 과자는 안사고 이걸로 대체..
단, 앞전에 사둔 과자는 할 수 없이 조금씩
먹어줘서 해결해야 할꺼 같아욤!!
오늘은 평소 하던대로 운동 열심히 했는데
..사실 오늘 하루종일 컨디션이 별로라..
홍양 때문에 두통이 있는건지, 새벽에 잠
을 설쳐 두통이 있는건지..두통과 어제 과
식으로 인한 복부 팽만감으로 하루종일 컨
디션이 메롱이였어욤~🤪😵
그래도 주말내내 넘 불량했기에 오늘은 최
선을 다해 열심히 운동하고 왔네욤!!
대신 집에 와서 마무리 근력은 패스 했어욤
낼은 하루종일 비 온다 하던데..😭
그럼 운동 또 못 갈 꺼 같아 벌써부터 걱정
이네욤!!
신랑이 낼 없어 데려다 달라 할 수도 없는
데...ㅠ.ㅠ
낼은 상황봐서 운동 못가면 홈트라도 열심
히 하겠습니당~
다들 오늘 하루도 수고 많으셨어욤!!
우리 낼도 화이팅 해용~😄👍
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