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08월 31일( 아침식사 590kcal)
아침(10:13)590kcal
탄수화물(21.7%) 74.70 / 344g
단백질(63.0%) 39.67 / 63g
지방(28.0%) 14.83/ 53g
훈제 닭가슴살
(1인분, 100g)
125kcal
칵테일새우
(2회분, 46g)
40kcal
우유
(1컵, 100ml)
65kcal
찐감자
(1개, 130g)
110kcal
[농심] 신라면
(1/2봉, 60g)
250kcal
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