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  • 카@inmoseok·입문
  • 2021.09.01 21:40
09월 01일( 야식 140kcal)
줄넘기후 21:15 프로틴 섭취
야식(21:38)140kcal
탄수화물(0.5%) 2.00 / 437g
단백질(37.5%) 30.00 / 80g
지방(1.5%) 1.00/ 67g
플래티넘 하이드로웨이 단백질
(1스푼, 39g)
 140kcal
  • 카@inmoseok
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