Ate
12:10 - 닭죽(친구made)
12:50 - 아메리카노
16:30 - 아메리카노, 인절미크로아상(3명이서 1개 나눠먹음)
19:15 - 편의점 도시락
21:00 - 맥주(500ml 다마시진 못함), 참치카나페, 청포도, 라면
Work-out
07:30 - 수영40분
Thought
91kg
아침 전날 같은시간 쟀을 때 전날보다 500g 덜나가서 기분이 넘 좋았음
그러나 밤에 친구집가서 여은파 하면서 넷플릭스보면서 야식으로 맛있는 것들을 먹음!! 그래도 즐거운 나잇이었음!!
다시 다노하게 킵 다이어트!!
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