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03월 02일 (음식 875kcal, 운동 455kcal)
20160302

20151207 다이어리 일기상세

성공 434kcal
875/ 1024 kcal
455/ 170 kcal
아침식사147kcal(16.80%)
사과 (1회분, 150g)
85kcal
배 (1/2개, 150g)
62kcal
점심식사84kcal(9.60%)
찐고구마 (1/4개, 25g)
32kcal
단호박 (1조각, 80g)
52kcal
오후간식508kcal(58.06%)
[BOBSNU] 약콩두유 (1회분, 190ml)
75kcal
삶은 계란 (3개, 150g)
237kcal
계피분말 (1회분, 20g)
49kcal
꿀 (1/2회분, 50g)
147kcal
저녁식사136kcal(15.54%)
[아임닭] 담백고소 통현미 닭가슴살 큐브 (1팩, 100g)
136kcal
운동455kcal
옥주현 요가 다이어트 (50분)
230kcal
런닝머신 걷기 (15분)
60kcal
런닝머신 달리기 (15분)
165kcal
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