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09월 07일( 오전간식 535kcal)
오전간식(10:54)535kcal
탄수화물(14.1%) 43.05 / 305g
단백질(66.9%) 37.46 / 56g
지방(50.6%) 23.77/ 47g
[서울우유] 흰우유 멸균우유
(1팩, 190ml)
107kcal
[파리크라상] 우유식빵
(1회분, 70g)
190kcal
모짜렐라 치즈
(1조각, 21g)
120kcal
[허벌라이프] 퍼스널 단백질 파우더 (포뮬라3)
(1회, 12g)
70kcal
아몬드
(6개, 6g)
42kcal
호두
(1/4알, 1g)
6kcal
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