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09월 09일( 아침식사 301kcal)
아침(10:16)301kcal
탄수화물(10.4%) 32.16 / 310g
단백질(20.3%) 11.55 / 57g
지방(28.6%) 13.42/ 47g
건포도
(1회분, 5g)
13kcal
아몬드
(1개, 5g)
35kcal
볶은땅콩
(1인분, 10g)
56kcal
해바라기씨
(1회분, 5g)
29kcal
(1회, 5g)
32kcal
복숭아 생과 황도
(1회분, 50g)
13kcal
사과
(1회, 40g)
22kcal
블루베리
(1작은컵, 5g)
2kcal
[풀무원다논] GREEK 플레인
(1개, 95g)
95kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 30g)
4kcal
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