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09월 09일( 저녁식사 389kcal)
저녁(18:24)389kcal
탄수화물(14.0%) 57.47 / 410g
단백질(41.2%) 30.93 / 75g
지방(6.2%) 3.90/ 63g
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1인분, 100g)
107kcal
[CJ] 햇반 쌀밥 210g
(1/2개, 100g)
150kcal
배추김치
(1/4소접시, 25g)
6kcal
쌈장
(1.5종지, 33g)
60kcal
쌈무
(8장, 96g)
24kcal
오이
(1/2개, 105g)
9kcal
파프리카
(3개, 200g)
33kcal
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