1232/800 kcal
143/ 293< kcal
매운떡볶이 (1회분, 80g) | 120kcal |
두부전 (1개, 32g) | 49kcal |
사과 (1회분, 80g) | 45kcal |
청포묵무침 (1소접시, 147g) | 86kcal |
현미보리밥 (1공기, 150g) | 225kcal |
고추장멸치볶음 (1/4인분) | 62kcal |
콩비지찌개 (1/2인분) | 107kcal |
[롯데삼강] 빠삐코 (1개, 130g) | 155kcal |
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
[죠스떡볶이] 매운떡볶이 (1회분, 150g) | 326kcal |
덤벨 아령운동 (10분) | 65kcal |
스트레칭 (10분) | 30kcal |
스쿼트(세트) (90회) | 38kcal |
팔벌려뛰기/PT체조(세트) (20회) | 10kcal |
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