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월- 식운
굿새벽요!

오늘은 동생들이랑 저녁 외식 약속이 있어서 헬스장에 못 가므로...아들 보내놓고 새벽운동을 했습니다. 그리고 아침과 점심으로는 방탄음료를 마셨어요. 코코넛오일 넣어서 생각보다 포만감이 짱! 👍
오늘 저녁에 간 식당은 맛집이라서 어떤 음식을 시키던 간에 후회없는 초이스! 치킨케밥을 주문했는데 넘 맛났어요! 담엔 내 사랑 아들이랑 다시 한번 가볼까 해요.ㅎㅎㅎ

PS. 동생들이 제 머리색보고 좀 깜놀했어요 ㅎㅎㅎ
그럼 낼도 팟팅요!

주7일 운동복을 사복처럼 입고 다니다 보니 이제 이렇게 입으면 어색하네요 ㅎㅎㅎ저녁 먹고 총칼로리가 모자라서 올만에 저녁에 후식까지...😅동생들이 줘서 먹었다. ㅎㅎ
  • 탄탄원츄
  • 유지고~!💪

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댓글 (19)

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댓글리스트

다신
  • 지니하나
  • 09.14 21:33
  • 그 머리색이 아무나 어울리지는 않지.
    귀염 상콤하다. 동안이라 좋겠당.^^
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다신
  • 탄탄원츄
  • 09.15 00:39
  • 그렇게 봐주셔서 감사합니다!
    언 이제 컨디션 회복 다 하신거죠?
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다신
  • *린주*
  • 09.14 11:29
  • 예쁘답!!!!!엄청 귀여워 ㅋㅋ
    잘어울린다
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다신
  • 탄탄원츄
  • 09.14 13:17
  • 고마웡 언니! 며칠 왜 안보였어? 어디 아팠던건 아니지? 그럼 됐어 ☺️😉
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다신
  • 라온75
  • 09.14 08:41
  • 저녁에 못가면 새벽운동이라도 했어야했는데 생각만하고 액션이 안돼요..
    익숙치않아서이겠지요?
    저도 다음엔 응용해봐야겠습니다
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다신
  • 탄탄원츄
  • 09.14 13:16
  • 제 성격도 무시 못하는것 같애요. 사람은 무슨 일을 하든 후회를 조금씩 하게 되는데...전 항상 후회가 덜 하는 쪽을 선택하는 편이에요 ㅎㅎ제가 이러니 아들도 어느새 이리 행동을 하더라구요.

    급하게 먹으면 체하는 것 처럼...급하게 하싳 필욘 없고 이왕 할거면 확실하게 정확하게 하는 게 젤 중요하니...하나하나씩 개선해 나가시면 됩니다! 팟팅!
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다신
  • 권스희야
  • 09.14 06:58
  • 폰 지지해주는거 챙기나~?
    장비 좀 보여줘~~ㅎㅎ
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다신
  • 탄탄원츄
  • 09.14 07:04
  • 아..그냥 세워서 찍었어 ㅎㅎ
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다신
  • 권스희야
  • 09.14 07:08
  • 탄탄원츄 운동도 그렇단말이지?
    대단^^
    동영상 찍는거 익숙치 않을듯.ㅎㅎ
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다신
  • 탄탄원츄
  • 09.14 07:12
  • 권스희야 ㅇㅇ운동도 그냥 컵 두는 곳에 수건으로 높이 조절한 후에 세워놓는 편.
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