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  • sun^^·입문
  • 2021.09.17 10:53
09월 17일( 오전간식 242kcal)
오전간식(22:54)242kcal
탄수화물(14.3%) 40.90 / 287g
단백질(20.9%) 11.10 / 53g
지방(15.5%) 6.84/ 44g
1-3 아몬드(식이섬유 1.1)
(1회, 5g)
 29kcal
브라질너트 말린것
(1회분, 5g)
 32kcal
순수 두유 99.9
(1회, 190ml)
 55kcal
복숭아
(1개, 373g)
 126kcal
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09월 17일( 아침식사 336kcal)
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09월 17일( 아침식사 234kcal)
0 217 48kg만들수있똬

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