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  • 카@andybong37·초보
  • 2021.09.18 08:37
09월 18일( 아침식사 357kcal)
아침(08:36)357kcal
탄수화물(18.3%) 59.33 / 324g
단백질(21.3%) 12.54 / 59g
지방(16.2%) 7.95/ 49g
[한살림] 탕종식빵
(1회, 100g)
 269kcal
리코타치즈
(1인분, 15g)
 23kcal
포도잼
(1스푼, 7g)
 17kcal
저지방우유
(1컵, 200ml)
 48kcal
  • 카@andybong37
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09월 18일( 아침식사 346kcal)
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09월 17일( 야식 694kcal)
0 14 단단탄탄

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