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  • 카@alfzzang·초보
  • 2021.09.30 19:46
09월 30일( 저녁식사 167kcal)
저녁(19:44)167kcal
탄수화물(7.3%) 25.22 / 346g
단백질(10.3%) 6.48 / 63g
지방(12.1%) 6.40/ 53g
양배추찜
(1인분, 100g)
 24kcal
김치참치볶음
(1소접시, 36g)
 70kcal
잡곡밥
(1/4공기, 50g)
 73kcal
  • 카@alfzzang
  • 반드시 성공
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09월 30일( 저녁식사 431kcal)
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