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오늘은

아침으로 아보카도 반개
낫또
소스

점심으로
닭가슴살어묵바
아이스아메리카노

공원에 나와서
간간히 산책도 하고
배드민턴도하고
살살
움직였는데
4000보 걸음


날씨가 너무 좋아서 오늘 만오천보 채울예정♡
  • 복부비만안녕하자
  • 건강해지자

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