1013/ 1212 kcal
662/ 202 kcal
두부톳무침 (1소접시, 75g) | 55kcal |
두부부침 (1접시, 85g) | 93kcal |
계란말이 (1소접시, 78g) | 112kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
현미밥 (0공기, 42g) | 64kcal |
작은고구마 (1회분) | 30kcal |
오메기떡 (1회분, 70g) | 150kcal |
레몬쥬스 (2컵, 400ml) | 96kcal |
[맥도날드] 프리미엄로스트원두커피Tall (1컵, 330g) | 10kcal |
[동원] 양반김 올리브유김 (10장) | 30kcal |
두부톳무침 (1소접시, 75g) | 55kcal |
사과 홍옥 (1개, 300g) | 138kcal |
티동이 (1/4회분) | 100kcal |
[CJ] 비비고 한입떡갈비 (1회, 30g) | 70kcal |
집안일 (40분) | 160kcal |
계단오르기 걷기 (20분) | 140kcal |
책벅지 (30분) | 30kcal |
펭귄팔뚝운동 | 20kcal |
펭귄팔뚝운동 | 20kcal |
빠르게걷기 (40분) | 152kcal |
조깅 달리기 (20분) | 140kcal |
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