다이어트

헤르츨·지존
2021.10.07 00:04

[헤르츨] 10일차

점심 다이어트 도시락 먹었더니
허기져서 군것질도 땡기고 저녁에 결국 컵누들을 먹었네요
칼로리는 1000이하지만 저녁 금식은 못했네요

운동은 걷기 8천보하고 줄없는 줄넘기 2000번

간식을 야금야금 먹고 있는데 내일은 간식 금지!

헤르츨
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어제 깜빡하고 안올렸네욤

2 35 하리강

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오늘하루끝☺

5 39 rarasmom

댓글 (5)

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반다라이
10.07 09:46
대단대단!! 낼은 간식도 줄이구 열운동! 응원합니다
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rarasmom
10.07 00:47
와~~ 줄넘기 2000번👏👏👏
정말 대단하세요!! 전 엄두도 못낼듯요😭

근데 컵누들 맛있나요? 장볼때마다 사볼까말까 고민만하다 그냥 오거든용ㅋ 평소엔 안먹고싶은데 치사하게도 신랑이 꼭 주말 밤에 라면을 끓여먹어서ㅋㅋ 가끔 유혹이 찾아와서ㅜㅜ
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헤르츨
10.07 01:14
전 라면은 안좋아하는데 가끔 국물 생각날때 있어서 그럴때 먹어요
칼로리 낮으니 부담 좀 덜해서 ㅎㅎ
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불변
10.07 00:18
헤르츨님 만보 정말~ 대단하세요
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헤르츨
10.07 01:16
2천보는 걷기로 못채울것 같아서 줄넘기로 간신히 채웠네요
운동은 얼마나 해야 익숙해질까요 ㅠ
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