view-top

10월 15일( 아침식사 352kcal)
아침(10:24)352kcal
탄수화물(14.1%) 47.67 / 338g
단백질(26.9%) 16.67 / 62g
지방(22.2%) 11.55/ 52g
곤약밥(쌀5:곤약5)
(1공기, 160g)
121kcal
애호박전
(1소접시, 110g)
99kcal
오이
(1개, 70g)
6kcal
소불고기
(1인분, 50g)
81kcal
무생채
(1소접시, 78g)
32kcal
배추
(1회, 50g)
6kcal
알타리김치
(1/2소접시, 19g)
7kcal
  • 요정^^
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글