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  • 신유토·입문
  • 2021.10.20 19:08
10월 19일( 아침식사 542kcal)
08:40 교대후 식사 샌드위치,새싹보리우유

아침(19:02)542kcal
탄수화물(17.9%) 58.85 / 328g
단백질(52.5%) 31.49 / 60g
지방(42.4%) 21.18/ 50g
햄치즈 샌드위치
(1개, 146g)
 352kcal
귀리우유
(1회, 200ml)
 190kcal
  • 신유토
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