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10월 21일( 저녁식사 444kcal)
저녁(18:10)444kcal
탄수화물(22.2%) 64.00 / 288g
단백질(54.5%) 28.90 / 53g
지방(23.6%) 10.40/ 44g
2-5 생선-갈치구이
(1회, 85g)
117kcal
상추겉절이
(1인분, 50g)
24kcal
오뚜기 육개장
(1회, 300g)
55kcal
[파스퇴르] 속편한 쾌변 저지방 플레인
(1회, 150ml)
145kcal
1-4 구황작물-고구마
(1회, 79g)
103kcal
  • sun^^
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