view-top

10월 28일 (음식 1768kcal, 운동 750kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 377kcal
1768/ 1673 kcal
750/ 278 kcal
오전 간식125kcal(7.07%)
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35
35kcal
디에트데이 고구마맛
90kcal
점심식사582kcal(32.92%)
샤브샤브
192kcal
[청정원] 라이틀리 곤약즉석밥 현미퀴노아
90kcal
알감자
67kcal
아구찜
233kcal
오후간식390kcal(22.06%)
[스타벅스] 토피 넛 프라푸치노
390kcal
저녁식사556kcal(31.45%)
[롯데리아] 사각새우더블버거
556kcal
야식115kcal(6.50%)
[오쿡] 그릴 닭가슴살 스테이크
115kcal
운동750kcal
앉아있기
300kcal
서있기
257kcal
자동차 운전
60kcal
만보걷기
133kcal
  • 살은살이로다
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글