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  • 단단탄탄·초보
  • 2021.10.30 16:26
10월 30일( 저녁식사 353kcal)
저녁(16:25)353kcal
탄수화물(6.1%) 20.01 / 328g
단백질(58.7%) 35.23 / 60g
지방(37.0%) 18.52/ 50g
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 100g)
 66kcal
방울토마토
(7개, 91g)
 14kcal
[리얼넛츠] 하루건강견과 프리미엄
(1회, 20g)
 128kcal
[피코크] 그릴드 훈제 닭가슴살
(1회분, 120g)
 145kcal
  • 단단탄탄
  • 꾸준히 유지어터
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10월 30일( 오후간식 286kcal)
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