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  • 뱃살공쥬꽝·초보
  • 2021.11.04 18:38
나 자신에게..
5달 동안 아픈몸 이끌고 다이어트 하느라 고생했단다
30대에 허리 디스크에 퇴행성 관절염진단 받아ㅠㅠ 운동도 못하고 오로지 식단 하나로 14키로 감량한 내 자신아 대견하다. 요즘 포기란 단어가 머리에 자꾸 맴돌지만 조금만 더 노력해보자. 화이팅!!
  • 뱃살공쥬꽝
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11월 04일 (음식 1245kcal, 운동 880kcal)
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