| 쌀밥 (1공기, 83g) | 122kcal |
| 매실장아찌 (1소접시, 25g) | 60kcal |
| 연근조림 (1소접시, 19g) | 49kcal |
| 잔멸치볶음 (1회, 15g) | 51kcal |
| 진미채볶음 (1접시, 13g) | 36kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 30g) | 9kcal |
| 배추 (1회, 30g) | 3kcal |
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