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  • 프레드니맘·입문
  • 2021.11.21 13:08
11월 14일( 아침식사 437kcal)
아침(08:56)437kcal
탄수화물(29.1%) 82.00 / 282g
단백질(36.2%) 18.83 / 52g
지방(14.4%) 6.18/ 43g
현미
(1회분, 40g)
 141kcal
흑미
(1회분, 20g)
 72kcal
병아리콩(이집트콩) 삶은것
(1회, 100g)
 164kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 100g)
 14kcal
콩물
(1회분, 100g)
 46kcal
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11월 20일( 오후간식 143kcal)
0 44 aca95
11월 21일( 점심식사 237kcal)
0 26 젭알성공하쟈

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