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  • 카@sshcj123·입문
  • 2021.11.21 21:22
11월 21일 (음식 3097kcal, 운동 45kcal)
일요일 로제떡볶이

20151207 다이어리 일기상세

실패 1363kcal
3097/2026 kcal
45/ 337< kcal
아침식사320kcal(10.33%)
[서브웨이] 로스트치킨 샌드위치
 320kcal
점심식사2,667kcal(86.12%)
치즈떡볶이
 1,266kcal
순대
 114kcal
고추튀김
 1,095kcal
수제감자튀김
 192kcal
저녁식사110kcal(3.55%)
[이마트] 데리야끼장어초밥
 110kcal
운동45kcal
체스트프레스
 19kcal
머신 어시스티드 풀업
 5kcal
바벨 데드리프트
 21kcal
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댓글 (1)

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초보
  • 54제이
  • 11.21 23:51
  • 아 다이어트일기 이렇게 적으면 되는거군요!ㅎㅎㅎ팁얻고갑니다 감사합니다 ㅎㅎㅎ
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