view-top

  • wtsf·정석
  • 2021.11.23 08:11
  • 1
11월 23일( 아침식사 231kcal)

아침(07:51)231kcal
탄수화물(8.1%) 30.65 / 378g
단백질(23.3%) 16.09 / 69g
지방(9.7%) 5.60/ 58g
[푸드웰] 빙그레 따옴 천혜양 한라봉 청귤
(1병, 100ml)
 44kcal
순두부
(1인분, 150g)
 70kcal
[풀무원다논] GREEK 플레인
(1개, 95g)
 95kcal
양배추
(1회, 30g)
 7kcal
파프리카
(1/4개, 6g)
 1kcal
쌀밥
(1공기, 10g)
 14kcal
  • wtsf
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

11월 23일( 아침식사 426kcal)
0 48 미야슈기
11월 23일( 아침식사 509kcal)
0 77 프랜디

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • juppe
  • 11.23 14:30
  • 건강식 응원합니다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글