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  • 나는57키로!!·입문
  • 2021.11.23 11:00
  • 1
11월 22일( 점심식사 528kcal)
점심(18:20)528kcal
탄수화물(15.0%) 50.28 / 336g
단백질(43.8%) 27.16 / 62g
지방(49.4%) 25.18/ 51g
삶은 달걀
(2개, 100g)
 136kcal
우유
(2컵, 200ml)
 130kcal
찐고구마
(1회, 100g)
 130kcal
양배추
(1회, 50g)
 12kcal
비엔나소세지
(5개, 40g)
 120kcal
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11월 22일( 점심식사 398kcal)
0 37 나는57키로!!
11월 23일( 아침식사 586kcal)
0 58 이옹애옹

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