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11/30 자영

70.7kg

아침 : 패스 , 비움정 3알
점심 : 두유 , 비움정 3알
저녁 : 두유 , 비움정 3알

운동 : 땅끄부부 칼소폭 찐 핵핵매운맛

작심삼일 내일 고비만 넘기면 되는데..ㅎㅎ폭식하지 않고 보식 잘하길🙏
화이팅!!

  • 할수있어해보자!
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댓글 (2)

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댓글리스트

정석
  • 바쁜워킹맘81
  • 11.30 23:04
  • 대박 오늘도 잘했네~~~
    두유만 먹고 운동이라니... 짱짱~!!
    참 잘했어요 👏👏👏
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정석
  • 할수있어해보자!
  • 11.30 23:05
  • 그래도 할만해~마감하느라 고생많어~마감 얼른 끝내고 다욧 빡시게 달리자~!!화이팅!!
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