238/ 800 kcal
1324/ 764 kcal
상추쌈 (1/4인분) | 14kcal |
두부 (1/4회분, 25g) | 19kcal |
배추김치 (1/2인분, 30g) | 5kcal |
[CJ]알래스카연어통조림 (1/4캔, 53g) | 76kcal |
꽈리고추볶음 (1/4인분) | 59kcal |
단호박찜 (1/4인분) | 20kcal |
[매일] 요쿠르트 (1회분, 65ml) | 45kcal |
줄넘기(시간) (15분) | 358kcal |
샤워 (15분) | 60kcal |
서있기 (300분) | 428kcal |
하늘자전거 (5분) | 30kcal |
앉아있기 (70분) | 70kcal |
잠자기 취침 수면 (420분) | 378kcal |
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