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03월 03일 (음식 976kcal, 운동 360kcal)
20160303

20151207 다이어리 일기상세

성공 605kcal
976/ 1464 kcal
360/ 244 kcal
아침식사80kcal(8.20%)
[한국야쿠르트] 메치니코프 떠먹는 플레인망고 (1개, 90g)
80kcal
점심식사620kcal(63.52%)
불닭 (1인분)
620kcal
오후간식141kcal(14.45%)
무지개떡 (1개, 50g)
117kcal
[허쉬] 키세스쿠키앤크림 (1낱개, 4g)
24kcal
저녁식사135kcal(13.83%)
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회, 25g)
90kcal
[허벌라이프] 퍼스널 단백질 파우더 (포뮬라3) (1회, 12g)
45kcal
운동360kcal
자유영 수영 (40분)
360kcal
  • 여리여리찌야
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