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12월 02일 (음식 1332kcal, 운동 435kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 152kcal
1332/ 1259 kcal
435/ 210 kcal
아침식사359kcal(26.95%)
아보카도
168kcal
바나나
93kcal
[네쿠틀리] 유기농 아가베 시럽
18kcal
[매일유업] 상하목장 유기농우유 (125ml)
80kcal
점심식사447kcal(33.56%)
야채샐러드 (드레싱 포함)
100kcal
단호박찜
66kcal
무화과 생것
47kcal
맥반석 구운계란
124kcal
베지밀 두유국산콩 검은콩고칼슘
110kcal
오후간식180kcal(13.51%)
[스타벅스] 카페라떼
180kcal
저녁식사346kcal(25.98%)
아몬드
35kcal
야채볶음
123kcal
[굽네] 스파이시 훈제 닭가슴살
120kcal
등심스테이크
68kcal
운동435kcal
아쉬탕가 요가
225kcal
보통 걷기
84kcal
계단오르기 걷기
126kcal
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