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  • 얌미미·초보
  • 2021.12.14 22:05
11월 30일( 저녁식사 481kcal)
컬리플라워라고 밥알같이생겨 요즘 다이어터들에게 쌀밥대신 컬리플라워를 많이드시더라구료 ㅎㅎㅎ
저녁(18:52)481kcal
탄수화물(3.7%) 13.03 / 354g
단백질(27.3%) 17.77 / 65g
지방(13.8%) 7.47/ 54g
컬리플라워닭가슴살계란볶음밥
(1회, 200g)
 300kcal
파김치
(1소접시, 40g)
 48kcal
메추리알장조림
(1인분, 90g)
 133kcal
  • 얌미미
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