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  • betteryg·초보
  • 2021.12.16 17:29
12월 16일( 저녁식사 528kcal)

저녁(10:08)528kcal
탄수화물(11.1%) 42.01 / 380g
단백질(39.3%) 27.48 / 70g
지방(47.6%) 27.63/ 58g
척아이롤
(1인분, 113g)
 250kcal
현미밥
(1공기, 85g)
 129kcal
새송이버섯
(1개, 100g)
 24kcal
양배추 볶음
(1인분, 120g)
 95kcal
후추
(1회분, 10g)
 30kcal
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