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03월 03일 (음식 2046kcal, 운동 90kcal)
20160303

20151207 다이어리 일기상세

실패 339kcal
2046/1940 kcal
90/ 323< kcal
아침식사371kcal(18.13%)
[풀무원] 생가득볶음면 데리야끼 (1인분, 200g)
371kcal
점심식사790kcal(38.61%)
흑미밥 (1/2공기, 105g)
146kcal
치킨까스 (1인분, 200g)
593kcal
오징어무침 (1/2소접시, 71g)
51kcal
오후간식242kcal(11.83%)
치즈케이크 (1/2조각, 50g)
164kcal
당근케이크 (1/4인분)
78kcal
저녁식사643kcal(31.43%)
토마토스파게티 (1인분, 500g)
643kcal
운동90kcal
L자 다리운동 (15분)
90kcal
  • 소원지민
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