view-top

식단/운동 일주일차
158에 43키로여서 다이어트 필요성을 못느끼다가 건강검진해보고 다시 시작했네요🥲 운동 쉰지가 벌써 1년이 넘었고 그동안 술도 많이먹어서 그런지 기초대사량도 근량도 완전 쓰레기ㅠㅠ가 되어버렸어요😭😭😭
그래서 마음 다잡고 운동 시작! 이제 일주일차긴 하지만 슬슬 라인이 보이는 것 같아서 기뻐요

  • 김메로나
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글