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  • 나는57키로!!·입문
  • 2021.12.23 19:53
  • 1
12월 23일( 점심식사 448kcal)
점심(20:18)448kcal
탄수화물(12.0%) 40.17 / 336g
단백질(27.9%) 17.29 / 62g
지방(50.6%) 25.79/ 51g
감자샐러드
(1인분, 200g)
 242kcal
숙주나물
(1소접시, 130g)
 15kcal
[풀무원] 김밥김
(2회분, 4g)
 10kcal
우유
(2컵, 200ml)
 130kcal
[네슬레] 네스퀵 초콜릿맛 분말
(1봉지, 14g)
 51kcal
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0 28 나는57키로!!
12월 23일( 저녁식사 288kcal)
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