집에 있는 체중계로 잰 거는 그냥 참고용이고 그 뭐냐.. 체중만 재자니 심심하니깐 장난감 삼아 넣어놓은 기능이라 생각하심 맘이 편하실 겁니다.. 다이어트를 하면 보통 단백질과 지방이 같이 빠진다고 하는데 저도 약간 그렇게 생각하기도 하는데요. "식사가 잘못되었습니다" 2권이었나 1권이었나.. 무튼 그 책에서 단백질이 그리 쉽게 빠지진 않는다 들었습니다. 웬만큼 굶지 않는 이상 지방이 우선적으로 빠지고 그 담에 단백질이 빠진다나요. 음. 잘 모르겠지만 무튼 크게 걱정은 안하셔도 되지 않겠습니까.ㅋ
정석
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