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  • 단단탄탄·초보
  • 2021.12.29 10:55
12월 29일( 오전간식 180kcal)
오전간식(10:55)180kcal
탄수화물(5.8%) 19.17 / 330g
단백질(6.7%) 3.99 / 60g
지방(20.5%) 10.27/ 50g
호두파이
(1인분, 50g)
 177kcal
블랙커피
(1잔, 110ml)
 3kcal
  • 단단탄탄
  • 꾸준히 유지어터
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12월 29일( 아침식사 990kcal)
0 23 이옹애옹
12월 29일( 아침식사 332kcal)
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