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1차 4일째

아침: 견과류, 프로틴음로
점심: 유부초밥, 구운란 2개
저녁: 보족세트(보쌈,족발) ,공차 ,아이스크림

운동: 서있기

키:162
시작체중:54.8
목표체중:46
전날체중:53.4
오늘체중:52.69

연말이라 엄청먹었어요ㅠㅠ 평일부터 다시 빡세게 해야겠어용
  • 은서^^!
  • 다짐을 등록 하세요!

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댓글 (2)

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댓글리스트

지존
  • 롤로리
  • 01.01 07:15
  • 새해복많이 받으세요!ㅋㅋ오늘부터 다시 시작해요 화이팅!
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초보
  • 은서^^!
  • 01.01 09:38
  • 새해복 많이 받으세요ㅎㅎ 화이팅!
  • 답글쓰기

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