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  • 박하11·입문
  • 2022.01.01 09:35
01월 01일( 아침식사 323kcal)
아침(09:33)323kcal
탄수화물(8.9%) 27.60 / 310g
단백질(77.0%) 43.90 / 57g
지방(10.4%) 4.90/ 47g
훈제 닭가슴살
(1인분, 100g)
 125kcal
그리밀 단백질쉐이크 곡물맛
(1회, 25g)
 90kcal
저지방우유
(1컵, 200ml)
 102kcal
양배추
(1/4회, 25g)
 6kcal
  • 박하11
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01월 01일( 오전간식 135kcal)
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0 26 sun^^

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