view-top

03월 03일 (음식 814kcal, 운동 465kcal)
20160303

20151207 다이어리 일기상세

성공 104kcal
814/ 800 kcal
465/ 347 kcal
점심식사282kcal(34.64%)
방울토마토 (6개, 75g)
12kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
구운달걀 (1개, 50g)
75kcal
당근 (1토막, 210g)
71kcal
양배추 (1접시, 100g)
31kcal
오후간식80kcal(9.83%)
[서울우유] 저지방우유 (1팩, 200ml)
80kcal
저녁식사452kcal(55.53%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
김치찌개 (1/2인분, 200g)
121kcal
딸기 (2개, 40g)
10kcal
초콜릿 (1/2인분, 75g)
165kcal
운동465kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
집안일 (60분)
240kcal
설거지 (30분)
69kcal
  • 나나나맘
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글