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1일차

아직 제대로 시작못하고
몸무게인증
충격~~~


*식단
아침ㅡX
점심ㅡX
이른저녁ㅡ김밥.불고기.밥소량

일이바빠서 아침점심 못먹음

*운동
스트레칭.스쿼트
  • 은쪼야
  • 할수있다

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