와 하루하루 가고나니 드디어 20일째네요!
아직 10일나 남았지만... 2/3가 지났으니
얼마안남은건가???ㅎㅎㅎㅎ
어느정도 체중이 줄고나니 이제는 그대로이거나
0.2이런식으로 찔끔찔끔 줄어듭니당..ㅋ
밥먹고나면 또 원상복귀지만ㅋㅋ 그래도뭐...
늘어나는것보단 낫지요?
여전히 맛나는 나의 고정아침식사:D
어제 사둔 샐러드에서 반만먹구..
나머지는 오늘 클리어!
오늘운동 목요일이라 궁디순디가 돌아왔네요!
집에서 총40분정도 근력운동해주고
헬스장가서 런닝머신 한시간하고 컴백홈♥
아차차 운동스샷엔없지만
크런치30*3
레그레이즈20*3
요것도 진행했습니다^^;
남은기간도 열심히해야지!ㅠ.ㅠ
4
282
