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  • 나는57키로!!·입문
  • 2022.01.05 18:00
  • 1
01월 06일( 저녁식사 205kcal)
저녁(17:59)205kcal
탄수화물(2.5%) 8.30 / 335g
단백질(21.6%) 13.20 / 61g
지방(26.1%) 13.30/ 51g
두부
(1회, 150g)
 132kcal
간장
(1큰술, 15ml)
 6kcal
참기름
(1티스푼, 5g)
 40kcal
마늘
(1인분, 21g)
 27kcal
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01월 06일( 아침식사 108kcal)
0 19 나는57키로!!
01월 06일( 점심식사 461kcal)
0 39 나는57키로!!

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