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  • RedTiger·초보
  • 2022.01.06 00:20
01월 06일 (음식 1329kcal, 운동 133kcal)
가즈아!!

20151207 다이어리 일기상세

성공 1069kcal
1329/ 2718 kcal
133/ 453 kcal
아침식사261kcal(19.64%)
윤식단 스테이크 샐러드
 261kcal
오전 간식34kcal(2.56%)
계란흰자
 34kcal
점심식사461kcal(34.69%)
식스밀 닭가슴살 스테이크
 461kcal
오후간식200kcal(15.05%)
썬타벅스 얼그레이 밀크티
 200kcal
저녁식사298kcal(22.42%)
꽃 맛살 샐러드
 298kcal
야식75kcal(5.64%)
맛있닭 닭가슴살 육포
 75kcal
운동133kcal
바벨벤치프레스
 16kcal
덤벨프레스
 18kcal
딥스 체스트
 66kcal
인클라인 벤치프레스
 16kcal
케이블 크로스오버
 3kcal
케이블 프레스 다운
 14kcal
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