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Q.사무직들은 어떻게하세요..?
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하루종일 앉아있는데...근력운동을 해도 몸이 무너지는거 같아요.. 다들 어떻게 관리하세요?? ㅠㅠ
  • 댕댕e
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댓글 (1)

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다신
  • 80점맘
  • 01.12 12:40
  • 아침출근 전에 40~50분 운동하고 나오구요. 틈틈이 물 자주 마셔서 화장실이라도 가며 일어나요 ㅋ 영양제 챙겨드시고 꾸준하게 운동하는게 답인듯요
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