view-top

01월 07일( 저녁식사 393kcal)
저녁(18:33)393kcal
탄수화물(18.6%) 53.47 / 287g
단백질(42.2%) 22.37 / 53g
지방(24.3%) 10.70/ 44g
곰국
(1인분, 150g)
114kcal
1-4 곡물-밥
(1회, 60g)
85kcal
배추겉절이
(1인분, 80g)
37kcal
양배추겉절이
(1소접시, 95g)
41kcal
낙지젓갈
(1종지, 15g)
15kcal
1-5-5 쌀식빵
(1회, 41g)
101kcal
  • sun^^
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글