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  • 살찐양·초보
  • 2022.01.10 14:35
다이어트 식단 루틴
아침 - 두유
점심 - 닭가슴살 100g 오트밀 100g 방울토마토 10개
저녁 - 닭가슴살 100g 고구마 2개 방울토마토 10개
  • 살찐양
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01월 10일( 오후간식 144kcal)
0 40 박육삼
01월 10일( 저녁식사 328kcal)
0 26 whgpdus1

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