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  • 보라색연두·입문
  • 2022.01.15 10:28
01월 15일( 아침식사 260kcal)
아침식사 이정도 하면 적을까요?
아침(09:39)260kcal
탄수화물(5.4%) 16.92 / 314g
단백질(40.8%) 23.66 / 58g
지방(24.8%) 11.89/ 48g
청경채
(1접시, 50g)
 7kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
[풀무원] 매일아침순생나또
(1회, 49g)
 75kcal
[바디랩] 순수두유99.9
(1회, 190ml)
 55kcal
치즈
(1조각, 18g)
 55kcal
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